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保定咽炎专科门诊

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夏季应该如何预防干燥性鼻炎

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夏季应该如何预防干燥性鼻炎

发布日期:2021-06-17 00:00 来源:http://www.yanyanzhuanke.com 点击:


夏天到了,天气炎热,气候干燥。有不少的人会感觉到鼻子发干,发痒,甚至会有异物感的情况。保定鼻炎小编介绍这些都是干燥性鼻炎的症状。由于空气干燥,鼻腔内水分被过度蒸发,处于负代偿的状态,这时,鼻腔粘膜表面水分被蒸发,从而引起干燥性鼻炎。那么夏季应该怎样预防呢?


1、打开窗户通风,经常拖地水,也可以保持一些植物在室内。如果有空调要注意经常清洗空调管道,有条件的也可以在室内使用加湿器。少吃辛辣刺激的食物,多吃水果和蔬菜,多喝水,保持水的数量每天超过2000毫升。适量服用鱼肝油丸或维生素B2,可以促进正常的细胞代谢,预防鼻干也有一定的影响。


2、感觉鼻鼻内的干燥使用石油液体,如复方薄荷油,也可以是一杯开水在鼻子和嘴,湿润的鼻子,让蒸汽时还可以戴口罩。鼻按摩可以做每一天,这种方法可使鼻粘膜的血液循环,有利于鼻粘膜的正常分泌,保持鼻腔湿润。具体方法是:用拇指和食指夹住两边的鼻根、硬拉下来,甚至自顶向下拉。


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